Espace

Le studio Liv Yoga est situé au cœur de Verdun, dans un bâtiment historique lumineux et magnifiquement restauré. Facilement accessible et situé sur Wellington (coin Willibrord); entouré de cafés, de boutiques, de restaurants et de bars, à proximité des transports en commun avec un accès facile aux principales autoroutes.

Liv Yoga propose une variété de cours quotidiens ainsi que des massages privés, avec un large éventail d’options d’adhésion.

Nos Valeurs

Chez Liv Yoga, nous croyons au respect, à la compassion, à la gentillesse et à l’inclusion – des valeurs qui transcendent la langue, l’âge, la race, le sexe et la religion. Nous croyons qu’il est important de rassembler les gens pour cultiver la communauté grâce à la pratique du yoga.

 

Équipe

Carmen Ruiz

Carmen Ruiz

Carmen pratique le yoga depuis plus de 10 ans. En tant que pratiquante et mère, Carmen a découvert la liberté de se laisser aller et d’apprendre à être présente. En tant qu’instructeur certifiée, elle s’engage à mener une quête personnelle, à approfondir sa propre pratique et à contribuer à la communauté grandissante du yoga en partageant cette pratique avec d’autres.

La passion de Carmen pour le yoga et les bienfaits parallèles que nous pouvons tirer de ses enseignements pour vivre plus consciencieusement ont conduit à la création de Liv Yoga.

Rudi van der Walde

Rudi van der Walde

Rudi a découvert le yoga et la méditation lors d’un voyage en Inde à la fin des années 1970 et a continué depuis à pratiquer de façon disciplinée et quotidienne.

La pratique du yoga de Rudi lui permet de rester en contact avec ses passions. Son amour de l’art et de la nature résonne dans tout ce qu’il fait. Nous sommes ravis de le faire partager son expérience et sa pratique dans un service désintéressé lors de nos cours de méditation gratuits «Liv Calm», les samedis.

Victoria Avila

Victoria Avila

Le parcours yogique de Victoria a commencé quand un ami lui a fait décourvir le yoga Ashtanga il y a plus de 15 ans. Elle a poursuivi son exploration d’autres styles et lignages, tels que Iyengar et Sivananda, avant de se rendre au Nicaragua pour compléter sa formation pour enseignants de yoga de 500 heures avec Modo Yoga, où elle continue à enseigner.

Elle crois qu’une pratique cohérente offre un cadre pour cultiver une plus grande concentration, un amélioration de l’équilibre, de la force et de la stabilité, et elle est déterminé à aider ses élèves à développer ces compétences et d’autres pendant qu’ils explorent eux-mêmes à travers leur pratique.

Elody Hafner

Elody Hafner

Gabrielle Ouellet

Gabrielle Ouellet

Emmanuelle Lemenu

Emmanuelle Lemenu

Hugh Condon

Hugh Condon

Susy Molgora

Susy Molgora

Etiquette du studio

Quelques conseils utiles . . .

  • Prévoyez d’arriver 15 minutes avant le début du cours afin de vous donner le temps de vous changer, d’utiliser les toilettes, vous enregistrer et peut-être boire un petit thé avant le début du cours.
  • La salle de pratique est un espace silencieux, par conséquent, conservez les conversations pour le coin salon.
  • Le studio est un environnement complètement déconnecté. Cela signifie . . . qu’absolument aucun téléphone portable n’est autorisé dans la zone de pratique. Si vous devez apporter votre téléphone, veuillez le laisser dans un casier et profiter de cette occasion pour vous déconnecter véritablement.
  • Veuillez retirer vos chaussures / bottes en entrant dans le studio. Nous avons également un endroit pour suspendre vos manteaux et vos vestons.
  • Pas de nourriture dans la zone de pratique.
  • N’oubliez pas d’apporter votre bouteille d’eau !
  • Si vous avez oublié votre tapis ou n’en avez pas, ne vous inquiétez pas. Les tapis peuvent être loués pour 2,00 $ chacun.
  • Veuillez verrouiller vos objets de valeur dans les casiers fournis. Nous ne sommes pas responsables des objets perdus ou volés.

Contact

info@livyoga.ca
4468 Wellington #201
Verdun (QC) H4G 1W5
514 303-0616

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